サッカー日本代表の予想スタメン2026最新！次戦布陣と選考理由を徹底解説

2026年10月23日時点のサッカー日本代表は、9月の招集メンバー31人と10月の4連戦を経て、次のブラジル戦に向けたチーム編成が注目されている。森保一監督は9月のウルグアイ戦、ベネズエラ戦、10月のエクアドル戦、ニュージーランド戦で異なる選手と布陣を試し、3バックと4バックの両方に可能性を残した。日本サッカー協会（JFA）の公式記録では、ウルグアイ戦は3－1、ベネズエラ戦は2－1、エクアドル戦はPK戦で勝利、ニュージーランド戦は2－1だった。

次の注目カードは、11月14日のブラジル戦と17日のパラグアイ戦だ。最新の日本代表スタメン予想では、直近の実戦で採用された4－2－3－1を基準にしながら、強豪相手に守備の安定を確保できる3－4－2－1も有力な選択肢になる。鈴木彩艶、板倉滉、伊藤洋輝、佐野海舟、鎌田大地、久保建英、堂安律、上田綺世らの起用法に加え、三笘薫が不在の場合の左サイドも焦点となる。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 次戦の予想：11月14日のブラジル戦に向け、4－2－3－1を基本案、3－4－2－1を対強豪用の対案として分析する。
• 布陣の鍵：佐野海舟と鎌田大地の中盤コンビ、板倉滉らのCB構成、三笘薫不在時のサイド起用が選考の焦点になる。
• 直近の判断材料：10月5日のニュージーランド戦では4－2－3－1を採用。3バック一辺倒ではなく、相手に応じた使い分けが見えてきた。

【次戦の日本代表予想スタメン】11月14日のブラジル戦はどうなる？

2026年10月23日時点で、次戦の予想スタメンを考えるうえで最も新しい実戦の基準になるのは、10月5日のニュージーランド戦だ。JFAの試合報告によると、日本は4－2－3－1でスタートし、上田綺世と堂安律のゴールで2－1の勝利を収めた。9月からの3試合では3バックを採用していたため、4バックへの切り替えは布陣の選択肢が広がったことを示す。

ブラジル戦では相手の攻撃力を考慮し、守備時に最終ラインを整えやすい3－4－2－1を採る可能性もある。一方、ボール保持から前進する形を重視するなら、ニュージーランド戦で機能した4－2－3－1を継続する判断も考えられる。以下は、10月までの招集選手と実戦起用を基にした暫定予想であり、11月の招集発表や選手のコンディションによって変わる可能性がある。

本命案：4－2－3－1

• GK：鈴木彩艶
• 右SB：中野就斗
• CB：瀬古歩夢、伊藤洋輝
• 左SB：鈴木淳之介
• ボランチ：佐野海舟、鎌田大地
• 右サイド：堂安律
• トップ下：久保建英
• 左サイド：前田大然
• CF：上田綺世

この11人は、10月5日のニュージーランド戦で実際に採用された先発の並びを基本にした予想だ。GKは鈴木彩艶、2ボランチは佐野海舟と鎌田大地、前線は堂安、久保、前田、上田という構成。実績のある選手を中心にしながら、両サイドの運動量と中央の連係を組み合わせられる点が強みになる。

ただし、ブラジル戦で同じ11人が並ぶと決まったわけではない。対人守備や背後のスペース管理を重視すれば、CBの組み合わせやサイドの選手を変更する可能性がある。森保監督がどこまで攻撃的な配置を維持するかが、先発予想を左右する。

【2026年9月の招集メンバー31人】新戦力と主力の起用実績を整理

JFAは9月17日、9月のキリンチャレンジカップと10月のキリンカップに向けた日本代表31人を発表した。谷村海那、松木玖生、齋藤俊輔、中野就斗の4人が初招集となり、佐藤龍之介や熊坂光希らも復帰。ワールドカップ後の代表活動では、経験のある選手と新たな候補を同時に試す編成が組まれた。

この31人を分析する際に重要なのは、招集された事実と、実際に先発した事実を分けることだ。9月24日のウルグアイ戦では松木玖生が先制点を挙げ、塩貝健人と上田綺世が終盤に得点。9月28日のベネズエラ戦では先発を大幅に変更し、小久保玲央ブライアン、中野就斗らに出場機会が与えられた。10月に入っても先発の入れ替えが続き、選手層を確認する意図がうかがえる。

とりわけ注目したいのは、攻撃陣の選択肢が複数あることだ。上田綺世はニュージーランド戦で先発し、得点を記録。堂安律も決勝点を挙げた。久保建英は同試合で先発し、鎌田大地と佐野海舟も中盤を担った。こうした実戦での起用は、次戦のスタメン予想を組み立てる際に、単に知名度や過去の実績だけを見るよりも有力な判断材料になる。

一方、9月の31人はそのまま次戦の確定メンバーを意味しない。招集後の離脱や追加招集も発生しており、10月5日の試合登録メンバーも9月の当初リストとは異なる。ブラジル戦の予想を更新するときは、JFAによる最新の招集発表、負傷状況、直近のクラブでの出場状況を確認する必要がある。

【森保ジャパンの3－4－2－1と4－2－3－1】フォーメーションを比較

3－4－2－1と4－2－3－1は、どちらも中盤の人数を確保しながら前線に複数の攻撃ルートを作れる布陣だ。ただし、守備の基準となる最終ラインの人数と、サイドの選手に求められる仕事が異なる。10月5日に4－2－3－1を実戦投入したことからも、森保ジャパンを3バック固定のチームとして捉えるのは適切ではない。

3－4－2－1の強みは、CBを3人置くことで中央の守備を厚くしながら、2人のシャドーを前線と中盤の間に配置できることだ。相手の前線に強力な選手がいる場合、CB同士がカバーしやすい。一方で、WBが押し込まれると攻撃に出る人数が減り、前線が孤立する恐れもある。

4－2－3－1では、サイドバックとウイングの役割が明確になりやすい。トップ下に久保建英のような選手を置けば、ボランチから前線へのパスを受け、左右への展開やラストパスにつなげられる。ただし、攻撃に出たSBの背後をどう守るかは課題になる。ブラジル戦では、どちらの布陣を採るか以上に、ボールを失った直後に守備へ戻れる配置になっているかが重要だ。

【板倉滉・冨安健洋のCBコンビ】守備の組み合わせをどう考える？

センターバックの組み合わせは、相手の攻撃に対する守り方を左右する。板倉滉は中央での対人対応やカバーリングを担う候補であり、冨安健洋が招集・出場可能な状態なら、複数のポジションに対応できる守備力を生かした組み合わせも検討できる。ただし、板倉と冨安を次戦の確定的な先発コンビとして扱うことはできない。9月のJFA掲載メンバーと各試合の登録選手を基準に、招集の有無を確認しておく必要がある。

9月24日のウルグアイ戦では板倉滉、伊藤洋輝、瀬古歩夢が先発し、10月5日のニュージーランド戦では瀬古と伊藤がCBに入った。つまり、直近の実戦で確認できる構成は板倉を含む3バックと、瀬古・伊藤を中心とした4バックの両方だ。次戦の予想では、この実績を出発点にしつつ、相手に応じて板倉を先発に戻す可能性を考えたい。

3バックを採る場合、板倉、瀬古、伊藤の組み合わせなら、中央のカバーと左右への対応を分担できる。4バックの場合はCBが2人になるため、個々の対人守備だけでなく、SBとの連係や背後のスペース管理がより重要になる。冨安を含めた構成は、招集とコンディションが確認できた段階で再評価すべき候補だ。

GKの第一候補としては、10月5日のニュージーランド戦で先発した鈴木彩艶が挙がる。同試合では早川友基、小久保玲央ブライアンも招集メンバーに入っており、GKの選択肢は一人に限られていない。強豪との対戦では、シュートストップだけでなく、クロス対応や最終ラインの背後をカバーする判断も選考材料になる。

【三笘薫不在時の日本代表】左サイドとシャドーの代役は誰か

三笘薫が不在の布陣を考える場合、単純に左ウイングの選手を一人入れ替えるだけでは十分ではない。4－2－3－1なら左ウイングに求められるのは、幅を取って相手SBと対峙し、縦への突破やクロス、内側への進入を使い分けることだ。3－4－2－1では、左WBが守備の戻りも担うため、攻撃力だけでなく上下動や守備への対応も選考の条件になる。

候補となるのは、中村敬斗、相馬勇紀、前田大然らだ。中村はサイドからの攻撃、相馬は幅を取った突破や推進力、前田は前線からのプレスと背後への走り込みを生かせる。どの選手を選ぶかは、相手の守備ラインを押し下げたいのか、ボールを奪う位置を高くしたいのかによって変わる。三笘の代役を一人に固定するよりも、試合の狙いに応じて選択肢を分けるほうが現実的だ。

シャドーの候補としては久保建英、伊東純也、南野拓実らの役割を比較したい。久保は中央でボールを受けてパスやドリブルで局面を変える役割に適している。伊東はサイドのスピードを生かすだけでなく、中央寄りの位置から相手の守備ラインの背後を狙う選択肢も持つ。南野については、招集状況やコンディションを確認したうえで、前線の連係やゴール前への進入を担う候補として考えられる。

伊東純也をシャドーに置く案は、3－4－2－1で相手の最終ラインと中盤の間を狙いたい場合に検討できる。ただし、伊東を中央に置けば、右サイドの幅を誰が確保するのかという問題も生じる。堂安律や相馬勇紀をWBに配置するのか、別の選手をサイドに置くのかまで含めて考える必要がある。

また、久保建英と南野拓実がともに起用できない場合は、鈴木唯人らを含め、トップ下やシャドーを担える選手を比較する余地がある。ここで重視したいのは名前の知名度ではなく、中央でボールを受けられるか、相手の最終ラインを動かせるか、ボールを失った後に守備へ戻れるかという具体的な役割だ。

【佐野海舟・鎌田大地のダブルボランチ】森保監督の選考理由を分析

4－2－3－1の中盤を考えるうえで、佐野海舟と鎌田大地の組み合わせは有力な選択肢だ。10月5日のニュージーランド戦では実際に2人がボランチに入り、前線の堂安、久保、前田、上田を支えた。佐野がボール奪取や中盤の守備範囲を担い、鎌田がパスの受け手や攻撃のつなぎ役を務める構成なら、守備と攻撃の役割を分担しやすい。

ただし、ダブルボランチは組み合わせだけで機能するわけではない。相手の前線から強くプレスを受けるとき、どちらが最終ラインまで下がってボールを受けるのか。攻撃時に久保や堂安が中央へ入ったとき、誰がサイドのスペースを埋めるのか。こうした細部が整わなければ、前線に人数をかけてもボールを失った後の守備が不安定になる。

森保監督のスタメン選考を読み解くうえでは、直近の先発実績、交代のタイミング、ポジションの適性、相手に応じた役割を分けて見ることが重要だ。9月の4連戦では先発メンバーの入れ替えが続き、10月5日には3バックから4バックへ変更した。これは、固定した11人を使い続けるよりも、複数の配置を比較していることを示す材料になる。

スタメン予想を読む際には、次の3点を判断基準にするとよい。

• 招集と登録：候補選手が最新の招集メンバーに入っているか、試合当日に登録されているか。
• 直近の実戦：先発か途中出場か、どのポジションで起用されたか、チームがどの布陣を採用したか。
• 相手との相性：守備の安定を優先するのか、ボール保持やサイド攻撃を強化するのか。

この基準で見ると、10月5日の先発は4－2－3－1の有力な参考例になる。一方、ブラジルのように個人の突破力と攻撃の速さを警戒すべき相手には、3－4－2－1で中央の守備を厚くする案も合理的だ。どちらか一方を「森保ジャパンの固定フォーメーション」と決めつけず、対戦相手と選手の状態から判断することが、予想の精度を上げる近道になる。

【サッカー日本代表予想スタメン】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年の次の日本代表戦はいつですか？

A1：2026年10月23日時点で、次の予定は11月14日のブラジル戦、続いて11月17日のパラグアイ戦です。いずれもシンガポールで開催される予定で、最新の日程は日本サッカー協会の公式発表で確認できます。

Q2：日本代表の次戦は3－4－2－1と4－2－3－1のどちらになりそうですか？

A2：現時点では、10月5日のニュージーランド戦で実際に採用された4－2－3－1が有力な比較基準です。ただし、ブラジル戦では守備の安定を重視して3－4－2－1を採用する可能性もあり、最終的には招集メンバーと試合前の起用方針が判断材料になります。

Q3：板倉滉と冨安健洋はCBコンビで先発しますか？

A3：守備力や複数ポジションへの対応力を考えると検討に値する組み合わせですが、先発が決まったわけではありません。次戦の招集状況とコンディションを確認し、板倉、伊藤洋輝、瀬古歩夢らの起用実績と比較する必要があります。

Q4：三笘薫が不在なら、左サイドは誰が有力ですか？

A4：中村敬斗、相馬勇紀、前田大然らが候補になります。突破やクロスを重視するのか、前線からのプレスや守備の戻りを優先するのかによって適任者は変わります。

Q5：佐野海舟と鎌田大地のダブルボランチは有力ですか？

A5：10月5日のニュージーランド戦で実際に採用されたため、有力な選択肢の一つです。佐野の守備面と鎌田のパスワークを生かせる一方、相手のプレスや攻撃時の配置に応じて別の組み合わせを選ぶ可能性もあります。

まとめ：次戦のスタメンは直近の実戦と相手への対応から読む

2026年の日本代表予想スタメンを考えるうえで、9月の招集メンバー31人と10月の4連戦は重要な判断材料になる。ウルグアイ戦からニュージーランド戦までの実戦では、先発の入れ替えだけでなく、3バックと4バックの使い分けも確認できた。次戦のブラジル戦では、4－2－3－1を基準にした編成と、守備の安定を重視する3－4－2－1の両方を想定しておきたい。

注目したいのは、鈴木彩艶を中心としたGKの選択、板倉滉や伊藤洋輝らのCB構成、佐野海舟と鎌田大地の中盤、そして三笘薫不在時の左サイドとシャドーの配置だ。伊東純也や久保建英らをどの位置で使うかによって、同じフォーメーションでも攻撃の形は大きく変わる。

プロの結論：予想スタメンの精度を高めるには、選手名を並べるだけでなく、直近の試合で実際に起用されたポジションと、次の対戦相手に必要な役割を組み合わせて考えることが大切だ。11月の招集発表と試合前の先発発表を確認しながら、森保監督が守備の安定と攻撃の推進力のどちらを優先するかに注目したい。 （出典: サッカー 日本 代表 予想 スタメン（Yahoo!ニュース））